Kendalikan
Kesehatan Anda.
Langkah Kecil Hari Ini, Dampak Besar Esok Hari
Layanan digital yang dirancang khusus bagi masyarakat umum untuk mengenali faktor risiko, mencegah komplikasi, serta memahami latihan fisik secara terarah dalam penatalaksanaan dan pencegahan komplikasi akibat penyakit degeneratif.
Edukasi Mandiri yang Terstruktur.
A-Time dirancang sesederhana mungkin bagi masyarakat umum, terutama usia dewasa hingga lansia, agar tetap produktif dan bugar secara mandiri.
Materi Narasi
Baca artikel lengkap mengenai gejala, risiko, serta tata laksana penyakit hipertensi, kolesterol, dan diabetes.
Infografis Visual
Visualisasi praktis dan ringkas mengenai angka normal cek tensi darah, kolesterol, dan pedoman gaya hidup.
Video Training
10 video panduan latihan senam kaki diabetes, perawatan kaki mandiri, dan latihan peregangan sendi.
Ketahui Indeks Massa Tubuh Anda dengan Cepat.
26.2
Isi Profil Kesehatan & Dapatkan Analisis BMI Instan.
Setelah melakukan pendaftaran akun, Anda akan diminta mengisi kuesioner profil kesehatan sederhana. Sistem kami akan secara otomatis menghitung indeks massa tubuh (BMI) dan mengategorikannya agar Anda langsung mengetahui kondisi berat badan Anda.
Alur Belajar di A-Time
Empat langkah mudah untuk beralih ke gaya hidup yang lebih mandiri dan sehat.
Daftar Akun
Buat akun baru secara praktis menggunakan nomor handphone Anda.
Isi Profil
Lengkapi data klinis awal serta riwayat penyakit keluarga Anda.
Dapatkan Ringkasan
Lihat langsung klasifikasi BMI dan ringkasan status risiko kesehatan.
Mulai Latihan
Pelajari video latihan mandiri (senam kaki, ROM, dsb.) secara teratur.
Tim Pengembang A-Time
Para akademisi dan pakar keperawatan gawat darurat yang merancang dan mengembangkan sistem ini.
Ketua Tim
Ns. Rahmalia Amni, M.Kep
Dosen Bagian Keperawatan Gawat Darurat / Program Studi Keperawatan
Anggota
Prof. Dr. Ners. Marlina, S.Kep., M.Kep, Sp.MB
Dosen Bagian Keperawatan Gawat Darurat / Program Studi Magister Keperawatan
Anggota
Ns. Abul A'la Tarigan, S.Kep., M.Kep
Dosen Bagian Keperawatan Gawat Darurat / Program Studi Keperawatan
Anggota
Ns. Fikriyanti, MNS
Dosen Bagian Keperawatan Gawat Darurat / Program Studi Keperawatan
Anggota
Dr. Hendrik Leo, S.T., M.T.
Dosen Departemen Teknik Elektro dan Komputer / Program Studi Teknik Komputer
Panduan Penggunaan Aplikasi A-Time
Saksikan video panduan langkah demi langkah di bawah ini untuk memahami alur penggunaan fitur dan layanan aplikasi A-Time dengan mudah.